Les stages et cours qui vont vous faire du bien !
Tous nos stages se déroulent , dans un endroit calme et tranquille, loin des villes et des villages, dans un lieu dit altiligérien, où vous pourrez vous ressourcer complètement
Précisions sur les cours de Qi Gong.
Les cours de Qi Gong que l'association "Aies Sens et Vie" vous propose à partir du 15 septembre sont particulièrement conçus pour les personnes d'âge mûr.
En effet, c'est souvent à partir d'un certain âge que l'on prend conscience de ses mauvaises habitudes alimentaires (qui ont amené des pathologie comme le diabète, de la faiblesse généralisée, des rhumatismes, une mauvaise défense immunitaire) et que l'on ne sait pas comment réagir face au vieillissement de son corps et à l'entêtement de son esprit!
Le contenu de ces cours portera sur les Qi Gong d'entretien, les Qi Gong thérapeutiques, le régime alimentaire, les routines à mettre en place pour installer de la souplesse et de l'endurance dans les gestes de la vie quotidienne.
Vous apprendrez, dans ces cours, comment faire face, par vous même, aux petits désagréments de la vie quotidienne, grâce à un ensemble de techniques appelées dans la tradition chinoise YANG SHENG.
Une fois par mois, en soirée, nous ferons le point sur les différentes techniques que l'association met à votre disposition.
Si vous choisissez d'être consomm'acteur (actrice), alors ces cours de Qi Gong sont fait pour vous!
Le montant des cours pour l'année est de 110,00€ + 20 € d'inscription à l'association.
Les soirées mensuelles sont inclues dans le montant des cours pour l'année.
Reiki Usui & Karuna (stages).
Dès le premier niveau, vous découvrez l'histoire du fondateur Mikao Usui et le kata de soin de base; au niveau deux les symboles apparaissent; les niveaux supérieurs sont accessibles sur demande et après entretien. C'est le Reiki de Madame Takata.
L'acquisition des niveaux se fait par stages de deux jours très intensifs,
Le nombre de participant à chaque stage est limité à 4.
Le Reiki karuna ouvre d'autres possibilités.
L'Usui Téaté (stages)
Dans ce module vous aborderez le Reiki tel qu'il était pratiqué par le fondateur Mikao Usui.
C'est le Reiki des origines avec d'autre outils que le traçage des symboles, il s'agit du Kototama et des méditations "shinto".
Dans ce stage nous traiterons du kototama.
Pour effectuer ce stage, il est absolument impératif d'avoir, le niveau trois de Reiki classique.
RETRAITE USUI TEATE:
Il y a une seule retraite par année, réservée aux troisième et quatrième degré.
DATE DES RETRAITES REIKI :
Il y a une retraite pour chaque degré par trimestre et par année.
Janvier/février/mars : 1er degré.
Avril/mai/Juin : 2eme degré.
Juillet/août/septembre: 3eme degré.(maîtrise praticien)
Octobre/Novembre/décembre : 4eme degré (maîtrise enseignant).
Cours de Qi Gong
Salle des association de St Pierre du Champ.
Tous les lundi, de 10H00 à 11H00, Qi Gong d'entretien et Qi Gong thérapeutique (méthode Liu Dong).
Go-Shin-Taï-So .Stage
C'est l'activation de la circulation de l'énergie dans tout le corps.
Elle se compose de douze mouvements qui activent les douze méridiens; le but est de faire circuler le Ki dans tous les organes afin de les entretenir et de les fortifier.
C'est un formidable moyen d'autotraiter sa propre énergie, de stimuler son système immunitaire et de renforcer sa résistance à la maladie.
Les mouvements se répètent alternativement à droite et à gauche, de chaque côté du corps.
Le Qi Gong. Stages.
C'est le travail sur le souffle, l'énergie.
C'est une des principale méthode de santé et de longévité, et, pratiquée régulièrement, elle amène souplesse (mentale et physique) et sérénité.
Il y a beaucoup de Qi Gong et nous en proposons de nombreux, notamment des Qi Gong thérapeutiques (méthode Liu Dong).
Le Qi Gong du Bouddha, les oiseaux de Ma Wang dui, les mille yeux de Bouddha, le Qi Gong du Tigre Blanc, etc...
DATES DES QI GONG (Dernier trimestre 2025).
Au cours du dernier trimestre de cette année un stage sera consacré aux oiseaux de MA WANG DUI . (Méthode Liu Dong).
Les méditations.
Comme pour les Qi Gong, il y a beaucoup de méditations ; nous vous proposons des méditations qui ont un lien avec la santé (méthode Liu Dong).
Par exemple la méditation des mille mains de Bouddha "apaise le cœur , tandis que celle des mille yeux de Bouddha nettoie les cinq organes.
DATES DES MEDITATIONS (dernier trimestre 2025).
Je vous propose pour cette fin d'année 2025, la méditation des mille mains de Bouddha.
Formation au Koho - Shiatsu.
Retraite de jeûne nature. Terminé.
Le koho-shiatsu est un art énergétique japonais qui consiste à presser certaines zones du corps et certains points (les tsubo) pour relancer la circulation énergétique du corps .
Vous pouvez vous inscrire au cursus de koho-shiatsu pour pratiquer, vous-même, des shiatsu sur d'autre personnes. Durée de la formation :
- 4 journées + une journée de supervision.
- ou
- 8 demi journée réparties sur l'année + supervision.
Des supports de cours vous seront remis pendant la formation, ainsi qu'une attestation certifiant de votre apprentissage en fin de formation.
PROCHAINE FORMATION SHIATSU :
Une nouvelle formation SHIATSU débutera à la mi septembre 2025; elle comportera huit modules de quatre heures alliant étude théorique et beaucoup de pratique..
Un 9eme module de supervision permettra d'acquérir une certification, attestant de la capacité à donner un shiatsu.
Au sein d'une nature préservée qui vit encore au rythme paysan des saisons, venez vous ressourcer pendant cinq jour de jeûne et de marche, en Haute Loire.
Ce séjour sera agrémenté de marche en forêt, au bord de la Loire ou nous pratiquerons lors des pauses du Qi Gong.
Chaque matin, un Qi Gong vous sera proposé.
Des séances de massage, de reiki et de shiatsu vous seront proposées les après-midi (en sus du prix du stage).
Chaque soir, une méditation pour clôturer la journée.
Un repas de reprise de jeûne vous sera proposé le dernier jour.
Une retraite est programmée fin juillet 2025 (du dimanche 27 juillet au vendredi 1 er août).